体重　５１�s
体脂肪率　１７．１％

女性のためのダイエット　パーソナルトレーニング

３７歳女性　体重６１�s　体脂肪率３１．５％　　　


１回目パーソナルAコース（１２回）

　　　　　　終了時の結果
　　　　　　　　　↓
　　体重５６．５�s、体脂肪率２６．３％
　　（体重-４．５�s、体脂肪率-５．２％）

２回目パーソナルAコース（１２回）
　　　　　　　　　　　Bコース（１０回）　計２２回

　　　　　　終了時の結果
　　　　　　　　　↓
　　体重５２�s、体脂肪率２１．２％
　　（体重-４．５�s、体脂肪率-５．１％）

３回目パーソナルAコース（１２回）
　　　　　　　　　　　Bコース（１０回）　計２２回

　　　　　　終了時の結果
　　　　　　　　　　↓
　　体重５１�s、体脂肪率１７．１％
　　（体重-１�s、体脂肪率-４．１％）


スタート時　体重６１�s　　体脂肪率３１．５％
終了時　　　体重５１�s　　体脂肪率１７．１％
　　　　　　　　−１０�s　　　　　　　　-１４．４％

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４４歳女性　体重６０．８�s　体脂肪率３０．５％

１回パーソナルAコース（１２回）

　　　　　終了時の結果
　　　　　　　　　↓
体重５８�s、体脂肪率２５．５％
　　-２，８�s　　　　　　-５％

詳しくは電話または、メールで受け付けています
　　　　　　　　　　　　TEL（０８７７)-２５ −２３４５
　　　　　　　　　　　　メール　ryushin@isis.ocn.ne.jp

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49歳女性　体重６１�s　体脂肪率３１．７％

1回パーソナルAコース（１２回）

　　　　　　終了時の結果
　　　　　　　　　　　↓
体重５７．９�s　体脂肪率２７．８％
　−３．１�s　　　　　−３．９％

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体重　５２�s　
体脂肪率　２１．２％　

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